Hoy os proponemos una receta muy sencilla de un snack dulce ideal para picar cuando nos entre el antojo. No dejeís de probarla, el coco tiene múltiples propiedades y los últimos estudios demuestran que también ayuda a adelgazar, nos lo podemos permitir incluso durante la operación bikini.
Ingredientes
1 vaso de coco rallado
½ vaso de almendras molidas
1/3 de vaso de leche de coco
1/3 de vaso de sirope de agave
Preparación
1. Encender el horno a 180º.
2. Mezclar todos los ingredientes en un cuenco.
3. Hacer bolitas pequeñas con las manos.
4. Poner en una bandeja de horno con papel vegetal untado con aceite de oliva.
5. Hornear durante 7 minutos.
6. Sacar y dejar enfriar.
Today we have an easy to prepare recipe for a delicious snack. You need to try it, coconut has multiple benefits and recent studies show that it also can help you to lose weight.
Ingredients
1 Cup of shredded coconut
½ Cup of almond flour
1/3 Cup coconut milk
1/3 Cup of agave nectar
Method
1. Turn your oven on to 180ºC
2. Just put all the ingredients into a bowl.
3. Make small balls.
4. Place on a baking tray with tracing paper greased with olive oil.
5. Bake for about 7 minutes.
6. Remove and let cool.
